孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
我的绝色女友们：第236章 安然无恙 新 发表于 2016-06-30 23:40:002.物理护理
快穿：疯批宿主又在崩剧情了：第1907章 规则番外「佔佑篇」「小可怜」 发表于 2022-11-13 20:56:54市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
我的极品女邻居：第1020章 结局 发表于 2020-03-31 16:43:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
最好的奖赏：清理楼道作文500字 发表于 2019-07-19 12:33:004.睡觉前3~4小时不要运动
开挂在大唐：第3020章 飞 发表于 2022-09-02 11:22:24