第二百二十三章 万米带球长跑！
第二百二十三章万米带球长跑！
很快，其他球员也都陆续的赶了过来。
秦昊、李孝昂、韦恩、曾战麟、孔承然、杨云霆、余跃鹏、刘雨轩、赵烨、戴志伟、熊浩，再加上林炎，一共十二人，横排而立。
高鸿波看着面前笔直站立的十二人，感受着他们身上带着的蓬勃生机，他又看了一下表，然后点了点头，说道：“很好，你们没有让我失望，最后一人正是踩点到达。”
林炎等人闻言，心里都松了一口气，好在没有一开始就给教练不好的印象，要不然今后的训练可有他们苦日子吃了。
只可惜，他们心里的大气还没有松完，就听高鸿波说道：“不过，我还是要惩罚你们。”
“什么？”众人全都瞪大双眼，眼中满是不解之色。
高鸿波举起左手手臂，他指着自己的手表说道：“十分钟，是我给你们的时间，正如一场比赛，你们面对强敌时，我跟你们说不输就行一样。”
“可比赛只要不输就够了吗？即使我和全国人民都对你们不抱希望，你们就不想进球？你们就不想赢？这与实力无关，与你们的取胜心有关！一个连最基本的获胜心都没有的球队，又能有怎样的成就？”
高鸿波只是解释了一句，便再也没有多说，便看他又看了一下时间，说道：“何伦海。”
“高教。”进攻助教何伦海站了出来。
“监督他们带球长跑，我的要求是四十分钟，带球跑完万米！”高鸿波朗声说道。
何伦海高声答是，而后便见他直接转身看向林炎等人，然后大声说道：“所有人，选择自己的球，向右转，时间四十分钟，目标万米，跑步走。”
声音一落，纵使秦昊等人感觉这个惩罚来的有些莫名其妙，却也没有任何一人说什么，他们可不敢在冷面杀手高鸿波面前说个不字。
很快长达万米的带球长跑就开始了。
看着球员们在足球场的边缘位置一边带球一边跑时，高鸿波的眼里，略微的柔和了一些。
“准备好了吗？我的球员们！”
青年队的球员们跑了能有三十分钟，然后一个个都累的够呛了，原本他们的速度还很快，可跑着跑着就慢了下来。
本来他们就没有吃早饭，身体的能量不足，现在又是没有休息好，一大早就给弄起来了，而且直接来了一个万米长跑，他们哪能吃得消？
很快，整个团队就分成了三个梯队。
林炎与韦恩、李孝昂、孔承然这四个身体素质较强的人还仍能坚持最初的速度匀速前行。
第二梯队的人则是秦昊、熊浩、杨云霆、赵烨四人，他们虽然爆发力没有那么惊人，但胜在持-久-力强，能够坚持的下来。
而最后一个梯队，就是身体整体素质稍差的曾战麟、刘雨轩、戴志伟、余跃鹏四人，他们爆发力还可以，但持--久力太差，跑着跑着就脱节了，现在每一个人都如同虚脱一般，速度比一开始减慢了能有一半。
随着时间的流逝，距离的增加，他们的体力也终于到了极限了。
何海伦站在场边，见到众人跑过来，便大声喊道：“还有十分钟，都快一点！连国家三.级运动员的速度都达不到，你们还比什么赛？快点！”
林炎与韦恩等人再次咬牙前行。
秦昊等人也加快了速度。
而曾战麟等人是真的受到了身体素质的影响，他们脸上汗水不断流下，伴随着初阳，衣衫都已经shi透了。
只是即便他们已经到了极限，却也没有一个人说放弃或者停下了，每一个人都咬牙坚持，他们可以完不成任务，但不能不到终点！
高鸿波安静的站在足球场中央，冷静的看着运动员的表现，其他三人也都是在心里测算着每一个人的实力和情况，并且做出记录。
“天华，记录的如何了？”高鸿波忽然开口说道。
战术助教赵天华从众人身上收回视线，而后说道：“高教，对于他们的耐力已经有了基本的了解了，林炎、韦恩、孔承然三人爆发力与持久力都很强，而且韧性很足，若是技巧足够，可堪前锋重任。”
“其他几人，根据爆发力记忆持久力，还有他们的坚韧程度，也可以确定中前卫、中卫、后卫的人选，当然李孝昂就更不必多说了，守门员除了他，没有任何人能够担任。”
听到赵天华的话，高鸿波点了点头，“我们的时间不多，也只能通过这种榨干他们极限力量的方式获得他们的情报，先不用着急下结论，今天全部训练结束后，再给他们安排战术位置。”
“好的，高教。”
时间一分一秒过去，最后四十分钟终于结束了。
便见终点处，林炎、韦恩等第一梯队第二梯队的人已经到了终点了，他们每一个人都气喘吁吁，全身汗水浸shi了衣衫，所有人的头发都如同被洗过一般，那种肺都要炸了感觉，充斥着全身。
但他们也终于是完成了教练给他们的任务。
一般情况下，按照国家对于运动员的标准，万米距离花费三十七分钟的，是属于国家三.级运动员，三十四分钟是国家二级运动员。
所以说，从这里看高鸿波对于他们的要求也并不高。
但不要忘记了，他们可是带球跑的，这与正常跑步可不同，既要保持速度，也要保证球不从脚下溜走，这对于他们的技术和力量安排，都非常严格。
林炎和韦恩、李孝昂三人之所以能够跑的最快，就是因为他们机会每天早上都会进行长距离的带球晨练，可以说他们是有了经验了，所以才能够以最快速度完成。
而其他人，就完全是咬牙坚持了。
只是四十分钟结束了，第四梯队的曾战麟四人，还差两三百米才能够到达终点。
此时曾战麟四人，他们感觉自己都要死了似的，他们感觉自己的肺要炸了，更感觉自己的双-腿如同惯了铅一般，他们现在的速度真的是要多慢有多慢，他们已经将身体最后一丝力量榨干了。
可他们仍旧没有放弃，他们仍旧咬牙坚持着。
林炎抬起头来，看着曾战麟四人那仿佛随时都要倒地的身影，咬了咬牙，忽然跑了过去，只是他没有去帮他们，而是在一旁大声喊道：“加油啊！就差两百米了，你们要是在这里倒下了，就是认输了！”
“想想你们之前的信念，再想想以后的路，如果连一万米都战胜不了，又如何能够战胜其他敌人，如何能够让东方足球的大旗，落在你们的肩膀上！加油啊！”
听到林炎的呼喊，曾战麟几人的双眼也慢慢恢复了清明，他们看着距离不远的终点，忽然发了疯的啊啊喊了起来，一脚将脚下的足球踢飞，同时也发疯冲去……
他们，可以完不成任务。
但，绝对不能到不了终点！
第二百二十四章如此惩罚的训练……
第二百二十四章如此惩罚的训练……
见林炎去给曾战麟四人加油，秦昊等人彼此看了一眼，虽然他们也非常累，虽然他们现在也一样累的爬不起来了，可他们咬了咬牙，在下一刻，都支撑着颤-抖的双-腿，站了起来。
他们同样在终点处大声的喊着：“加油啊！你们要倒下了，我们会嘲笑你们一辈子的！”
“一万米算个鸟，咬牙就挺过来了！”
“加油啊！千万别放弃！”
“就差一点了。”
看着球员们彼此之间互相打气，看着因为林炎的行动，这个陌生的团队终于有了一点团队的样子，高鸿波微微点了点头。
他对林炎的行动非常满意，队长就是如此，不仅要有带头作用，更要有主动的帮扶意识，如何能让队员对你信服？实力是一方面，在内心的认同感，才是更重要的另一方面。
很明显，林炎刚才发自内心的行动，已经引发了队友们的一丝认同了。
只是他心里虽然是如此想的，可他脸上，仍旧是冷若寒冰，冷面杀手之称，不愧此人！
高鸿波冷着脸看着曾战麟四人最后冲过了终点线，看着他们躺在地上一动也不动，就如同一头死猪一般，眉头皱了皱。
而后就见他缓缓走到了众人身前，然后说道：“一万米就把你们累成了死猪？一万米就让你们这样痛不欲生？如果你们的极限只有这样，那我可以告诉你们，你们不用训练了，赶紧哪里来回哪去吧！这只是一开始的热身而已，这点苦与累都完成不了，你们还想成为职业球员？还想成为青年队球员？别开玩笑了！我可以告诉你们，我当时在青年队时，随便一个球员都能三十五分钟轻松完成这项任务！”
“看看你们现在的样子！一个个无精打采，哪里有半点精锐之师的样子！给你们十秒钟时间站起来，站不起来都滚蛋！东方青年队不需要弱者！”
高鸿波话说的很重，可以说是重到非常难听，不过他身后的四名助教却知道，高鸿波其实是为了林炎等人好。
在进行过长途奔袭后，前往不能立即休息，那样会让身体肺部负担过重，很容易出现意外，只有走一走，站一站，慢慢才能恢复。
只是高鸿波的目的一样，可做法却完全不同，或者说这就是冷面杀手的独特训练方式，即便是为了队员好，他也绝对不会做出如何英火那样的温和的方式来。
赵烨等人在听到高鸿波的话后，自然是非常不服！
谁是弱者？
我们可是最精锐的一代天才！
我们拥有超高的天赋！
我们是为冠军而来的！
我们才不是弱者！我们才不要滚蛋！
林炎站了起来，秦昊站了起来，曾战麟也是咬牙站了起来……
一个个球员，全都为了证明自己不是弱者，全都不想就这样灰头土脸的离开，而站了起来。
纵使他们有多想就这样躺下放弃，纵使他们有太多的理由放弃，可他们终究是没有放弃，他们咬牙坚持，他们怒视高鸿波！
迎着队员们的怒视，高鸿波笑了，只是笑的却是那样的冷。
“不错！你们很不错！还有力气来瞪我，看来你们也还是挺有体力的嘛！不过不要紧，很快你们就没有体力了！”
高鸿波又看了一下手笔，说道：“现在是四点整，因为你们刚才没有按时完成我的任务，所以所有人都要接受惩罚！至于惩罚内容是什么？”
高鸿波轻笑了一声，然后便听他说道：“吴林强！”
技巧指教吴林强连忙出列：“高教。”
“我看他们还有很多精力没有发泄完，你好好让他们发泄一下，他们刚才还互相帮助？真是一群好兄弟啊！为了庆祝他们成为好兄弟，我给你一个小时，让他们再亲-密一些！”
“是，高教！”吴林强大声答道。
听到高鸿波与吴林强的话，林炎等人都是有些疑惑，不明白什么叫做再亲-密一点，不过从高鸿波那冷若冰霜的脸上，他们感觉出这好像不是什么好事。
吴林强有些用一种很奇怪的目光看来林炎等人一眼，然后便听他说道：“所有人，向右转，向球门处跑。”
林炎等人虽然不知道吴林强到底要做什么，但他们也还是遵从了吴林强的命令，很快就跑到了球门处。
只见球门处正有二三十个足球摆放在点球点上，看来这次的训练，应该是与踢球有关。
是向球门里踢球吗？
众人心里有着疑惑。
吴林强这时从口袋里拿出了一个支架，支架上面放着一个红色的小旗，小旗固定在支架上，支架下则是有这带有弹簧的固定设施，可以固定在想要固定的位置。
众人看着吴林强掏出两个一模一样的支架后，更加疑惑不解了，到底是什么训练，弄得这么神神秘秘，而且还有支架这样的辅助设备？
这到底是要干什么？
迎着众人疑惑的目光，吴林强终于开口，说道：“接下来的惩罚内容很简单，比起上一个一万米对你们来说一定是小意思。”
“具体的内容呢，就是我会将这两个支架固定在你们的肩膀上，也就是一左一右两个肩膀上，然后需要带着支架的队员站在球门处，而其他十一名球员站在点球位置，每名球员一个球。我的要求只有一个，你们的球必须击中小旗，左面的小旗也可以，右面的小旗也可以，但必须击中！如果击不中，那就全部重新来过！你们彼此轮换，一直到十二个全部轮换完毕为止！”
吴林强环视了众人一圈，眼中闪过一道精光：“怎么样？内容很简单吧？你们可都要好好的踢啊，如果谁要是把球踢到了对方的脸上，也坚决不许躲避不许阻挡！你们不都是亲密的兄弟吗？那就要承担信任彼此的后果！”
“哦，对了！你们现在都很累吧，发挥也可能会失常，所以即便是踢疵了也正常！所以有仇报仇，有怨报怨！就向脑袋上踢，反正谁也不知道你们是不是故意的……”
说完，吴林强就又看了一下表，然后他向后退了一步，又深深地看了众人一眼，说道：“那么，你们谁想做第一个被踢的人呢？”
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很快，其他球员也都陆续的赶了过来。
秦昊、李孝昂、韦恩、曾战麟、孔承然、杨云霆、余跃鹏、刘雨轩、赵烨、戴志伟、熊浩，再加上林炎，一共十二人，横排而立。
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“什么？”众人全都瞪大双眼，眼中满是不解之色。
高鸿波举起左手手臂，他指着自己的手表说道：“十分钟，是我给你们的时间，正如一场比赛，你们面对强敌时，我跟你们说不输就行一样。”
“可比赛只要不输就够了吗？即使我和全国人民都对你们不抱希望，你们就不想进球？你们就不想赢？这与实力无关，与你们的取胜心有关！一个连最基本的获胜心都没有的球队，又能有怎样的成就？”
高鸿波只是解释了一句，便再也没有多说，便看他又看了一下时间，说道：“何伦海。”
“高教。”进攻助教何伦海站了出来。
“监督他们带球长跑，我的要求是四十分钟，带球跑完万米！”高鸿波朗声说道。
何伦海高声答是，而后便见他直接转身看向林炎等人，然后大声说道：“所有人，选择自己的球，向右转，时间四十分钟，目标万米，跑步走。”
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很快长达万米的带球长跑就开始了。
看着球员们在足球场的边缘位置一边带球一边跑时，高鸿波的眼里，略微的柔和了一些。
“准备好了吗？我的球员们！”
青年队的球员们跑了能有三十分钟，然后一个个都累的够呛了，原本他们的速度还很快，可跑着跑着就慢了下来。
本来他们就没有吃早饭，身体的能量不足，现在又是没有休息好，一大早就给弄起来了，而且直接来了一个万米长跑，他们哪能吃得消？
很快，整个团队就分成了三个梯队。
林炎与韦恩、李孝昂、孔承然这四个身体素质较强的人还仍能坚持最初的速度匀速前行。
第二梯队的人则是秦昊、熊浩、杨云霆、赵烨四人，他们虽然爆发力没有那么惊人，但胜在持-久-力强，能够坚持的下来。
而最后一个梯队，就是身体整体素质稍差的曾战麟、刘雨轩、戴志伟、余跃鹏四人，他们爆发力还可以，但持--久力太差，跑着跑着就脱节了，现在每一个人都如同虚脱一般，速度比一开始减慢了能有一半。
随着时间的流逝，距离的增加，他们的体力也终于到了极限了。
何海伦站在场边，见到众人跑过来，便大声喊道：“还有十分钟，都快一点！连国家三.级运动员的速度都达不到，你们还比什么赛？快点！”
林炎与韦恩等人再次咬牙前行。
秦昊等人也加快了速度。
而曾战麟等人是真的受到了身体素质的影响，他们脸上汗水不断流下，伴随着初阳，衣衫都已经shi透了。
只是即便他们已经到了极限，却也没有一个人说放弃或者停下了，每一个人都咬牙坚持，他们可以完不成任务，但不能不到终点！
高鸿波安静的站在足球场中央，冷静的看着运动员的表现，其他三人也都是在心里测算着每一个人的实力和情况，并且做出记录。
“天华，记录的如何了？”高鸿波忽然开口说道。
战术助教赵天华从众人身上收回视线，而后说道：“高教，对于他们的耐力已经有了基本的了解了，林炎、韦恩、孔承然三人爆发力与持久力都很强，而且韧性很足，若是技巧足够，可堪前锋重任。”
“其他几人，根据爆发力记忆持久力，还有他们的坚韧程度，也可以确定中前卫、中卫、后卫的人选，当然李孝昂就更不必多说了，守门员除了他，没有任何人能够担任。”
听到赵天华的话，高鸿波点了点头，“我们的时间不多，也只能通过这种榨干他们极限力量的方式获得他们的情报，先不用着急下结论，今天全部训练结束后，再给他们安排战术位置。”
“好的，高教。”
时间一分一秒过去，最后四十分钟终于结束了。
便见终点处，林炎、韦恩等第一梯队第二梯队的人已经到了终点了，他们每一个人都气喘吁吁，全身汗水浸shi了衣衫，所有人的头发都如同被洗过一般，那种肺都要炸了感觉，充斥着全身。
但他们也终于是完成了教练给他们的任务。
一般情况下，按照国家对于运动员的标准，万米距离花费三十七分钟的，是属于国家三.级运动员，三十四分钟是国家二级运动员。
所以说，从这里看高鸿波对于他们的要求也并不高。
但不要忘记了，他们可是带球跑的，这与正常跑步可不同，既要保持速度，也要保证球不从脚下溜走，这对于他们的技术和力量安排，都非常严格。
林炎和韦恩、李孝昂三人之所以能够跑的最快，就是因为他们机会每天早上都会进行长距离的带球晨练，可以说他们是有了经验了，所以才能够以最快速度完成。
而其他人，就完全是咬牙坚持了。
只是四十分钟结束了，第四梯队的曾战麟四人，还差两三百米才能够到达终点。
此时曾战麟四人，他们感觉自己都要死了似的，他们感觉自己的肺要炸了，更感觉自己的双-腿如同惯了铅一般，他们现在的速度真的是要多慢有多慢，他们已经将身体最后一丝力量榨干了。
可他们仍旧没有放弃，他们仍旧咬牙坚持着。
林炎抬起头来，看着曾战麟四人那仿佛随时都要倒地的身影，咬了咬牙，忽然跑了过去，只是他没有去帮他们，而是在一旁大声喊道：“加油啊！就差两百米了，你们要是在这里倒下了，就是认输了！”
“想想你们之前的信念，再想想以后的路，如果连一万米都战胜不了，又如何能够战胜其他敌人，如何能够让东方足球的大旗，落在你们的肩膀上！加油啊！”
听到林炎的呼喊，曾战麟几人的双眼也慢慢恢复了清明，他们看着距离不远的终点，忽然发了疯的啊啊喊了起来，一脚将脚下的足球踢飞，同时也发疯冲去……
他们，可以完不成任务。
但，绝对不能到不了终点！
第二百二十四章如此惩罚的训练……
第二百二十四章如此惩罚的训练……
见林炎去给曾战麟四人加油，秦昊等人彼此看了一眼，虽然他们也非常累，虽然他们现在也一样累的爬不起来了，可他们咬了咬牙，在下一刻，都支撑着颤-抖的双-腿，站了起来。
他们同样在终点处大声的喊着：“加油啊！你们要倒下了，我们会嘲笑你们一辈子的！”
“一万米算个鸟，咬牙就挺过来了！”
“加油啊！千万别放弃！”
“就差一点了。”
看着球员们彼此之间互相打气，看着因为林炎的行动，这个陌生的团队终于有了一点团队的样子，高鸿波微微点了点头。
他对林炎的行动非常满意，队长就是如此，不仅要有带头作用，更要有主动的帮扶意识，如何能让队员对你信服？实力是一方面，在内心的认同感，才是更重要的另一方面。
很明显，林炎刚才发自内心的行动，已经引发了队友们的一丝认同了。
只是他心里虽然是如此想的，可他脸上，仍旧是冷若寒冰，冷面杀手之称，不愧此人！
高鸿波冷着脸看着曾战麟四人最后冲过了终点线，看着他们躺在地上一动也不动，就如同一头死猪一般，眉头皱了皱。
而后就见他缓缓走到了众人身前，然后说道：“一万米就把你们累成了死猪？一万米就让你们这样痛不欲生？如果你们的极限只有这样，那我可以告诉你们，你们不用训练了，赶紧哪里来回哪去吧！这只是一开始的热身而已，这点苦与累都完成不了，你们还想成为职业球员？还想成为青年队球员？别开玩笑了！我可以告诉你们，我当时在青年队时，随便一个球员都能三十五分钟轻松完成这项任务！”
“看看你们现在的样子！一个个无精打采，哪里有半点精锐之师的样子！给你们十秒钟时间站起来，站不起来都滚蛋！东方青年队不需要弱者！”
高鸿波话说的很重，可以说是重到非常难听，不过他身后的四名助教却知道，高鸿波其实是为了林炎等人好。
在进行过长途奔袭后，前往不能立即休息，那样会让身体肺部负担过重，很容易出现意外，只有走一走，站一站，慢慢才能恢复。
只是高鸿波的目的一样，可做法却完全不同，或者说这就是冷面杀手的独特训练方式，即便是为了队员好，他也绝对不会做出如何英火那样的温和的方式来。
赵烨等人在听到高鸿波的话后，自然是非常不服！
谁是弱者？
我们可是最精锐的一代天才！
我们拥有超高的天赋！
我们是为冠军而来的！
我们才不是弱者！我们才不要滚蛋！
林炎站了起来，秦昊站了起来，曾战麟也是咬牙站了起来……
一个个球员，全都为了证明自己不是弱者，全都不想就这样灰头土脸的离开，而站了起来。
纵使他们有多想就这样躺下放弃，纵使他们有太多的理由放弃，可他们终究是没有放弃，他们咬牙坚持，他们怒视高鸿波！
迎着队员们的怒视，高鸿波笑了，只是笑的却是那样的冷。
“不错！你们很不错！还有力气来瞪我，看来你们也还是挺有体力的嘛！不过不要紧，很快你们就没有体力了！”
高鸿波又看了一下手笔，说道：“现在是四点整，因为你们刚才没有按时完成我的任务，所以所有人都要接受惩罚！至于惩罚内容是什么？”
高鸿波轻笑了一声，然后便听他说道：“吴林强！”
技巧指教吴林强连忙出列：“高教。”
“我看他们还有很多精力没有发泄完，你好好让他们发泄一下，他们刚才还互相帮助？真是一群好兄弟啊！为了庆祝他们成为好兄弟，我给你一个小时，让他们再亲-密一些！”
“是，高教！”吴林强大声答道。
听到高鸿波与吴林强的话，林炎等人都是有些疑惑，不明白什么叫做再亲-密一点，不过从高鸿波那冷若冰霜的脸上，他们感觉出这好像不是什么好事。
吴林强有些用一种很奇怪的目光看来林炎等人一眼，然后便听他说道：“所有人，向右转，向球门处跑。”
林炎等人虽然不知道吴林强到底要做什么，但他们也还是遵从了吴林强的命令，很快就跑到了球门处。
只见球门处正有二三十个足球摆放在点球点上，看来这次的训练，应该是与踢球有关。
是向球门里踢球吗？
众人心里有着疑惑。
吴林强这时从口袋里拿出了一个支架，支架上面放着一个红色的小旗，小旗固定在支架上，支架下则是有这带有弹簧的固定设施，可以固定在想要固定的位置。
众人看着吴林强掏出两个一模一样的支架后，更加疑惑不解了，到底是什么训练，弄得这么神神秘秘，而且还有支架这样的辅助设备？
这到底是要干什么？
迎着众人疑惑的目光，吴林强终于开口，说道：“接下来的惩罚内容很简单，比起上一个一万米对你们来说一定是小意思。”
“具体的内容呢，就是我会将这两个支架固定在你们的肩膀上，也就是一左一右两个肩膀上，然后需要带着支架的队员站在球门处，而其他十一名球员站在点球位置，每名球员一个球。我的要求只有一个，你们的球必须击中小旗，左面的小旗也可以，右面的小旗也可以，但必须击中！如果击不中，那就全部重新来过！你们彼此轮换，一直到十二个全部轮换完毕为止！”
吴林强环视了众人一圈，眼中闪过一道精光：“怎么样？内容很简单吧？你们可都要好好的踢啊，如果谁要是把球踢到了对方的脸上，也坚决不许躲避不许阻挡！你们不都是亲密的兄弟吗？那就要承担信任彼此的后果！”
“哦，对了！你们现在都很累吧，发挥也可能会失常，所以即便是踢疵了也正常！所以有仇报仇，有怨报怨！就向脑袋上踢，反正谁也不知道你们是不是故意的……”
说完，吴林强就又看了一下表，然后他向后退了一步，又深深地看了众人一眼，说道：“那么，你们谁想做第一个被踢的人呢？”
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